1. Chào mừng bạn đã đến với cộng đồng Kỹ năng giao tiếp.

    Ở đây tại Noichuyenhay.com là nơi sinh hoạt của những người đam mê học hỏi và phát triển những kỹ năng mà chúng ta cần phải có trong cuộc sống, công việc hàng ngày.

    Cho dù bạn đang ở nơi làm việc, một người tìm việc, sinh viên, giáo viên hoặc cha mẹ, hoặc chỉ quan tâm đến việc phát triển các kỹ năng quan trọng của bạn, bạn sẽ tìm thấy nhiều thông tin ở đây về kỹ năng sống cần thiết. Hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp bạn cải thiện cuộc sống cá nhân và nâng cao sự chuyên nghiệp của bạn.

    Bạn sẽ tìm thấy những thông tin bổ ích và nói cho người khác về cộng đồng Nói chuyện hay để mọi người cùng chia sẻ giúp đỡ nhau tự tin và thành công trong cuộc sống. Chúc bạn một ngày tốt lành!

    Tắt thông báo

Bổ sung dinh dưỡng cho con lười ăn bằng cách nào

Thảo luận trong 'Tin quảng cáo | Seo |Link' bắt đầu bởi dangtinvfp01, 29/9/16.

Lượt xem: 424

  1. dangtinvfp01

    dangtinvfp01 New Member

    Biếng ăn là một bệnh rất hiểm nguy với trẻ nhỏ. Dù duyên do nào thì hậu quả cũng là trẻ bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng làm trẻ chậm tăng cân, chiều cao và giảm trí thông minh. Do đó, chế độ dinh dưỡngcủa trẻ biếng ăn có nguyên tắc chung là đảm bảo năng lượng và tăng chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ

    bảo đảm năng lượng cho bé

    Để trẻ có thể thể bảo đảm năng lượng cho bé thì năng lượng cung cấp (đồ ăn thức uống hằng ngày cho trẻ) phải vượt năng lượng tiêu hao. Có nhiều cách như :

    Tăng thêm bữa, nếu trẻ ăn quá ít bữa

    Nếu trẻ ăn quá ít bữa : 2 – 3 bữa/ngày. Ở trẻ nhỏ, ngoài bữa ăn chính bé còn phải được ăn thêm 2 – 3 bữa phụ. Các mẹ cũng nên chú ý trước bữa ăn không nên cho trẻ ăn vặt.
    [​IMG]
    Ảnh 1: Thiếu năng lượng là một nguyên nhân rất quan yếu dẫn tới suy dinh dưỡng ở trẻ
    Tăng dầu mỡ trong bữa ăn chính để tăng năng lượng cung cấp cho trẻ.

    Tẩy giun định kỳ cho trẻ

    Trẻ tiêu hao nhiều năng lượng nhất khi mắc các bệnh như đi tả, cảm cúm, viêm họng, giun sán nhiều. vì thế, ngoài cung cấp đủ năng lượng phải thẳng tuột gìn giữ vệ sinh cho trẻ, tẩy giun định kỳ (trẻ trên 2 tuổi tẩy giun 2 lần/năm).

    bảo đảm chất dinh dưỡng cho trẻ lười ăn

    Tránh thiếu sắt, kẽm, selen

    Ngoài chức năng tạo máu của sắt, sắt, selen và kẽm còn là tiền chất của hơn vài trăm enzym trong cơ thể. Các khoáng chất này đóng vai trò quan trọng trong phát triển hệ thần kinh và trí não của trẻ. Thiếu hụt các khoáng chất này không chỉ liên hệ đến rối loạn tăng động giảm tập trung mà còn làm giảm trí sáng dạ của trẻ.
    [​IMG]

    Ảnh 2: Các mẹ nên xây dựng hợp lí chế độ dinh dưỡng cho trẻ lười ăn
    Sắt và kẽm có nhiều trong thực phẩm động vật, đặc biệt là thịt đỏ như thịt heo, bò, gan, cật… Nên cho trẻ ăn đa dạng thực phẩm trong tuần kết hợp với thực phẩm giàu vitamin C trong rau, trái cây để thu nhận tốt sắt và kẽm.
    Ngoài ra các mẹ có thể sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng trên thị trường hiện thời có thành phần chính là kẽm, sắt và selen hữu cơ có cỗi nguồn tự nhiên, giúp trẻ ăn ngon, ổn định đường tiêu hóa, tăng sức đề kháng cho trẻ.

    [​IMG]

    Ảnh 3: Cốm Faskid bổ sung kẽm hữu cơ (có khả năng tiếp thụ tối ưu, không gây hại cho trẻ) giúp trẻ ăn uống ngon miệng
    Ăn đủ axit béo.

    Các axit béo chuỗi dài nhiều nối đôi bao gồm axit béo omega 3 và omega 6. Đây là những chất cần thiết cho quá trình phát triển của não bộ. Các chất này có nhiều trong các loại cá biển, các loại đậu hạt và dầu thực vật.
    Các axit béo omega 3, omega 6 cũng có thể được bổ sung dưới dạng thuốc khi cần và có chỉ định của bác sĩ.

    Nguồn : bỉm vải trẻ em Kuties
     
    Thẻ (Tags):
Thẻ (Tags):

Chia sẻ trang này

Đang tải...